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Control de Estrés en el Entorno Laboral
Tipo de curso Curso
Método Online
Duración 30 horas
Precio/Facilidades 249 €
Centro Instituto tecnológico AUTESEL, S.L.L.
Para qué te prepara Objetivos del curso: Conocer la fisiología. Conocer los principales síntomas generales del estrés. Conocer aspectos conductuales.
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Instituto tecnológico AUTESEL, S.L.L.

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Temario del curso
Extensión de los ficheros de contenidos:

Módulo 1:

             ¿Qué es el estrés?

Módulo 2:
    El estrés y la familia

Módulo 3:
    Las causas de estrés y cómo prevenirlo

Módulo 4:
    Una vida sin estrés

Módulo 5:
    Control y prevención del estrés en el trabajo

Módulo 6:
    Manejo del estrés a través de las habilidades interpersonales

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