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Programa de Acondicionamiento físico para tenis y pádel
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No es raro ver reportajes en televisión, revistas especializadas ..., entrenamientos de las figuras del tenis mundial, en los que vemos que buena parte del tiempo lo pasan en el gimnasio. Aumentar su fuerza, resistencia, velocidad, flexibilidad y evitar posibles lesiones son los objetivos que persiguen.

Fuente: http://www.estarenforma.com

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