Esta es una meditación, que ayuda a controla el dolor físico. Lo utilizan en centros de tratamiento de dolor para el cáncer en Estados Unidos, con enfermos terminales, pero también es útil en épo...
Esta es una meditación, que ayuda a controla el dolor físico. Lo utilizan en centros de tratamiento de dolor para el cáncer en Estados Unidos, con enfermos terminales, pero también es útil en época de dificultades personales, cuando nos sintamos tristes o cuando consideremos que necesitamos aumentar nuestra generosidad con nuestros semejantes.