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Actividad Física para un Envejecimiento Activo
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Temario del curso
OMS-Organización Mundial de la Salud y PAHO-Organización Panamericana de la Salud. 2002.

I. Introducción, 2
II. Marco conceptual para la promoción de la actividad física, 5
III. Los beneficios de la actividad física para las personas, 9
IV. Tipos de actividad física, 11
V. Barreras y mitos para vencer, 16
VI. Encontrando soluciones, 19
VII. Recursos, 25

Fuente: http://nia.nih.gov

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